SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suplementy dla kolegi

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2926

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez brutus z działu Trening.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 764 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2219
Witam Piszę w imieniu mojego dobrego zioma On ćwiczy systematycznie na siłowni od 7 miesięcy i ma całkiem dobre efekty. Proszę w jego imieniu o udzielenie mi wskazówek odnośnie suplementacji dla Niego Jaką kreatynę byście mu polecili i jaki mass-gainer jest dla niego odpowiedni. Zależy mi na Jego dobrym zdrowiu. Proszę o wskazówki, cena nie jest aż tak istotna. Interesują go wyroby firmy Hi-Tec. Proszę o podanie kilku nazw tych specyfików.

Po drugie chciałbym prosić o wskazówki odnośnie używania kreatyny i mass-gainera. Jednym słowem jak należy je stosować, jak się je przyrządza. Zależy mi na tym by po pierwsze zdrowie kolegi nie uległo uszczerbkowi, a po drugie aby smak tych preparatów był względnie dobry

Z góry dzięki za pomoc

Http://www.meblar.republika.pl --> strona mojego zespołu, dla niego walczę co sił, jemu poświęcam wiele energii. Zobacz, być może znajdziesz coś dla siebie.

Fazik reaktywacja

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Fazik !! bardzo dobrze nareszczcie uspokoiłeś sytuacje

-prośba !! prosze o nie
dawanie mi sogów bo mam je serdecznie w du.pie !

D>T>K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
nie ten dział ale zaraz ktos przeniesie, radze sie wstrzymac z kreatynka jeszcze troche
a co kolega chce osiagnąc ? co juz brał ? MA DIETE ?

CAMEL HISTORY X https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314

ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415
pisze co ma brac :
- creamass z kreatyn hiteca
- supermass z gaineroof
- a serwatke bialkowa treca 80% niech kupi

moje zdjecia : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 
moja maszynka : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940
a tu niespodzianka https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 764 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2219
Koledze zależy na przyroście masy mieśniowej, ale z rosądkiem, bez przesady, chciałby parę kilo przybrać na masie, ale podkreślam, bez przesady

Diety żadnej nie ma, kiedys stosował diete masowa polecona w archiwum, zdaje sie w poscie nortona ( https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176)
- jak osiagnac mase, teraz jednak nie stosuje zadnej diety.

Co może zakupić , proszę o coś w miarę smacznego , a z czym się jeszcze powinien wstrzymać. Proszę o radę

Http://www.meblar.republika.pl --> strona mojego zespołu, dla niego walczę co sił, jemu poświęcam wiele energii. Zobacz, być może znajdziesz coś dla siebie.

Fazik reaktywacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
asm gainer mało da ... najlepej jakby mial diete i uzupełniał braki wegli tudziez bialka odzywką moze lepiej zakuic jakis natykatabolik ?

CAMEL HISTORY X https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314

ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 255 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2065
yo niech se kupi MASS XXL firmy TRECA z 4 kg da mu troche sily i masy niech stosuje to tak:
70 gram 45 min przed treningiem i 30 min 50 g po treningu na noc z 30-40 gram i po pierwszym sniadaniu niech wezmie 50 gram.
w dni nietreningowe 50 gram 30 min po sniadaniu po obiedzie 50 tez z 30 min po i przed snem z 45 min 50 gram.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 764 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2219
Dzięki i pozdrawiam

Sonbaty i pozostali moderatorzy - zależy mi na waszej opinii, co ma brać mój kolega ?? :>

Http://www.meblar.republika.pl --> strona mojego zespołu, dla niego walczę co sił, jemu poświęcam wiele energii. Zobacz, być może znajdziesz coś dla siebie.

Fazik reaktywacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
NIECH ZACZNIE OD WŁAŚCIWJE DIETY BO NA 99% NIE MA JEJ

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
nawet na 100% bo sam autor pisałę ze kumpel nie ma diety

CAMEL HISTORY X https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314

ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
- ja się nie wypowiadam bo nie jestem moderatorem



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
soldiier

???

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DAC SZANSE NOWYM I CZYTELNIKĄ

Następny temat

Jakiej firmy WPC jest najlepsze?

WHEY premium