przemo96
Jaki polecacie dobry gainer do 80 zl??? 180 zm 76 kg silownia 2 lata
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
393
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162294
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243466
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
393
a jakis gainer powyzej 300 kcla z kreatyna i aminokwasy w tej cenie jest jakis dobry ? ;d
...
bebolek
Specjalista
Szacuny
64
Napisanych postów
6280
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
53732
A dietka jest? :)
Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.
They see me rollin...
They hatin...
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162294
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243466
przemo96a jakis gainer powyzej 300 kcla z kreatyna i aminokwasy w tej cenie jest jakis dobry ? ;d
i w tym momencie widac, ze nie wiesz po co w ogole jest gainer.
300 kcal bedziesz mial jak zwiekszysz porcje.
ale jasne, co ty mozesz wiedziec o porcji i stosowaniu wg rakow w diecie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
393
nie zrozumielismy sie ; d
...
popuri
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
393
tak dieta jest ogarnieta tylko brakuje kilku kcal ;//
...
Specjalista
Szacuny
64
Napisanych postów
6280
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
53732
Ten który podał Tomq ma w składzie kreatynę, a ty chcesz jeszcze dodatkowe aminokwasy zawarte w nim?
Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.
They see me rollin...
They hatin...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
393
nie doczytalem moj blad
...
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
no to daj taką porcję żeby uzupełnić braki, ale oczywiście z rozsądkiem ( wg mnie gainera to max 150 g )
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Przemiana w ciągu prawie 4 miesięcy.
Następny temat
Czy można pić kakao? (gdy się bieże kreatynę)
