SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ile mleka maks w ciągu 1 dnia

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2617

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 928
Witam mam pytanie ile moge w wieku 16 lat wypić mleka w ciągu 1 dnia .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
nie jakiejś górnej , ani dolnej granicy :)
wszystko zależy jak wygląda ogólnie dieta
nie zalecałbym picia litra mleka dziennie, ale szklankę, 2 czemu nie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 928
bo do śniadania mam z 400 ml i na kolacje z 250-400 do kakao to dobrze czy za dużo i mogą być jakieś skutki gdy się za dużo wypije ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 928
polędwica sopocka , ser
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
polędwica sopocka to nabiał?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 928
a nwm dokładnie co do nabiału sie zalicza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 928
jeszcze jajka mam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111569
nabiał = mleko, twarogi, sery, jogurty, śmietana, kefir, maślanka, serki homogenizowane etc. oraz jajka

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jajka to nie nabiał

ja dziennie pije litr czasem wiecej czasem mniej i negatywnych skutków nie odczuwam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja ostatnio wlałem 2 litry i czułem się spoko
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odżywka na masę

Następny temat

Dieta i Plan treningowy dla juniora

electro
Polecane artykuły