Zielony1944
Czyli jak np mam 6 posiłków , 3 posiłki jem co 3 godz a 3 posiłki co 2 godz to źle ? Bo niestety chodzę do szkoły i mi niektóre posiłki wypadają w czasie lekcji.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1870
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1870
??
...
NorbertZmy
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
20
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
580
Jakieś nowe teorie widzę.Nabierzesz fatu jak masz przekroczone dzienne zapotrzebowanie kcal, a wiec odpowiedź brzmi NIE
...
popuri
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
wszystko zależy od jakości diety i rozkłądu makroskładników
...
Kaziupir
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1870
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18515
w sumie jest w tym pewna regularność
Rośnie klata, rosną bary - nie poznaje mnie już stary.
Zamiast narzekać zrób coś i zacznij świat swój zmieniać.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Miarki ml a gramy
Następny temat
Czy tłuszcze powinny być w każdym posiłku na low carb ?
