...
Napisał(a)
e tam, owszem mleko ma swoje wady, ale kwestia jest ilość 2 szklanki ujdą
...
Napisał(a)
jak wliczysz w bilans, to nie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
koło 18-20 %
zależy jak to bokiem wygląda
zależy jak to bokiem wygląda
...
Napisał(a)
lekko 20 moze byc
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
niepotrzebne IMO
jak ułożysz dietę i trening wtedy jakiś lekki spalacz pod koniec redu może być, kreatyna raczej zbędna w tym okresie dla Ciebie
jak ułożysz dietę i trening wtedy jakiś lekki spalacz pod koniec redu może być, kreatyna raczej zbędna w tym okresie dla Ciebie
...
Napisał(a)
Dzisiaj sie dowiedzialem ze jedzac posilkek bezposrednio po treningu mozemy dostac zawalu jak sie dostasujecie do tej opini?
...
Napisał(a)
Niby w jaki sposób? Niestrawione jedzenie przenika do krwiobiegu?
IMO to nieprawda. : >
Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-09-05 20:49:20
IMO to nieprawda. : >
Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-09-05 20:49:20
Poprzedni temat
Dieta ektomorfik pomoc ?
Następny temat
16-cie lat 73 kg 177 cm wzrostu.
Polecane artykuły