cyromass 25,26,28

Mega konkretnie :)

Tak to wygląda mniej wiecej na 3 tyg przed Strzegomiem.

jest moc, progres kozacki, jak wymiary ?

Dzieki:) ramie : 46,7cm, pas 84, udo 66, łydka 43

Fotki robione równo na tydzień przed eliminacjami.

jest zaj**iscie, nie ma sie do czego doczepic chyba ze do lydek, ale juz nie szukajmy dziury w calym :D szacun za robote

Dzieki.

Zmieniony przez - cyromass w dniu 2014-09-08 22:47:29

Góra extra , nogi również , jedynie co tutaj dla mnie na malutki "-" to plecy na tym zdjęciu , źle zapozowałeś czy ogólnie troche odstaje szerokość z uwagi na przyczep m. latissimus dorsi ? Mięsień obły większy jak i cały obły grzbietu super!!


Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2014-09-09 20:19:23

Przy spinaniu pleców złapał mnie skurcz w prawy prostownik grzebietu i nie mogłem już dobrze przypozowac, możliwe że dlatego. Do tego 183,5 cm robi swoje i na prawdziwą szerokośc trzeba jeszcze popracowac. Dzieki za ocene!

Wziąłem udział w eliminacjach do MŚ w Meksyku. Eliminacje odbyły sie na zawodach ' Kamienna Rzeźba Strzegom 2014' Wygrałem swoją kategorie Kulturystka klasyczna juniorów i dostałem sie do kadry na MŚ. Dla mnie to wielki sukces i ciągle cieżko mi w to uwierzyc, tym bardziej, że był to mój pierwszy start! Waga wskazywała 89,5kg wiec idealnie 2kg nadwagi jakie mozna miec w eliminacjach.









Teraz 100% skupienia i cisne ostro bo zostało mało czasu! Życzcie mi powodzenia i trzymajcie kciuki!


Prosze o zmiane nazwy tematu na ' cyromass zdj z eliminacji do mś s34."

Zmieniony przez - cyromass w dniu 2014-09-20 10:54:09