SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wzdęcia na cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3908

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

91

Wzrost

182

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

110

Obwód uda

61

Obwód talii

93 wokół pępka

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Diet cc

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2

Opisz swój plan treningowy

3

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

obecnie zacząłem enan +meta
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12131
Witam mam pytanko mianowicie mam wzięty cały dzień brzuch czy przyczyną jest metka czy może dieta co można na to poradzić zacząłem pić blonik ale nic nie pomaga
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 57 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 731
Miałem to samo przy metce tylko, że jak zjadłem jajo. Wzdęcia okropne i pierdzenie tak samo, do tego stopnia, że kobieta mnie z wyrka próbowała wygnać. Po około dwóch tygodnia wzdęcia przeszły, pierdzenie zostało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Może być meta, mogą być np płatki owsiane jak lecą w pierwszym posiłku.
Niektórzy tak mają. To jakoś nagle teraz się zaczeło?

Spróbuj dorzucić jakiś Colon C, mi trochę pomaga

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13726 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126193
Spróbuj jeden dzień zejść z węglami do zera. Zobaczysz, czy problem ustąpił. Ja na dietach zero carb typu vlcd mam płaski brzuch, zero wzdęć itp. Jeżeli nie zauważysz różnicy, to problem może być po stronie metki i co za tym idzie układu trawienia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12131
Wydaje mi się problemem są płatki jej ich 150 g dziennie na śniadanie a zawsz mi.leżą na żołądku a podanym miałem teraz 2 tyg urlopu i pojawiły się trochę i kichy też dostały w dupe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13726 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126193
To odstaw je. Płatki mają to do siebie, ja ich nie jem w ogóle, bo ich nijak nie toleruję i w całości ze mnie wylatują z hukiem.

Nie jedz płatków przez parę dni, jak to one są przyczyną (a nie węgle jako takie) powinno ustąpić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 396 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69813
Wywalić albo jak już ktoś bardzo lubi zalać woda dzień wcześniej

mały krępy, niewywrotny

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12131
Wywala je i zobaczymy jak będzie bardzo bendzie dalej działo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 395 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5329
Mam dokładnie tak jak pisze skint - znikają węgle, znika problem. Próbowałem już różnych rozwiązań od eliminowania owsianki, eliminowania pieczywa, wyeliminowałem ryż, zostawiłem kaszę - brzuch dalej wzdęty.

Na pomoc przychodzą enzymy trawienne i probiotyki, ale nie usuwają problemu w 100%; cóż, tak chyba musi być.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 7497 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 122808
Na swoim przykładzie powiem, że to mogą być ww. Na diecie tłuszczowej nie mam źadnych rewolucji. Zobacz też czy masz nietolerancję glutenu - niekoniecznie możesz być uczulony, ale po spożyciu produktów z glutenem mogą takie cyrki się dziać

"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12131
czyli za duzo ww w diecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 7497 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 122808
Albo ww albo gluten. Najszybsza droga: zejdź do ww do 0 na jeden dzień. Załóżmy, że problem minął i powoli dodawaj codziennie po jednym produkcie z ww. Dzięki temu wyeliminujesz sprawcę albo sprawców.

Przy glutenie to masz pieczywo nara(chyba że sobie kupisz bezglutenowe ale cena jest kosmiczna - chleb chyba 7zł kosztuje a jest malutki), owies nara, pszenica nara. Zostaje ryż, kasza jaglana, soczewica i soja.

Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2014-08-20 01:11:57

"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co na przyszpieszenie przemiany materii ?

Następny temat

Pomoc w rozpisaniu odbloku.

forma lato