słabości

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 177 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6650

witam
chyba każdy ma jakieś słabosci.........noi ja też
moim najwiekszym nałogiem jest czekolada:d dosc dużo biegam co mi daje troche spokój psychiczny
jak to u was wygląda poddajecie sie czasem jakimś drobnym grzeszkom czy macie na tyle wolną wole żeby sie powtrzymać??

haweł hawelizm hakoł hawel

"To mozliwosc spelnienia marzen sprawia, ze zycie jest tak fascynujace."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Isia

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1335 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8969

no ja mam 1kg i 200-400 g za dużo , ale to luzik!! Nic takiego!! BUZIAXY!!

lubie te jęzorki

!!Judo to moje całe życie!!

...

Sliwulla

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4108 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 24162

Ja grzesze caly czas, ale potem robie aeroby dluzej niz zamierzalem

Zakochany w Shelly

------------------------------
<:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

Klub Kulturystyczny "Hermes"
ul. Skargi 8
05-822 Milanowek
>->Zapraszamy<-<

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Najlepiej od razu łączyć grzeszenie z aerobami

Pozdrawiam,
Leniwy Tyka

*** FitNessCafeClassic ***
"Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."

...

jogger

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354

Albo wydłuż dystans; uzależnienie od czekolady zmieni się powoli w uzależnienie od biegania

ten sam mechanizm endorfinowy.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...

dE^SiRE

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30094

jogger - mam pytanko.
Dlaczego po bieganiu mam o wiele lepszy nastrój niż po innych aerobach (np rowerek?)... tak właśnie mi to na myśl przyszło... placebo?

Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów
i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...

czupurek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 551

ja zgrzeszylam jedzac pyszny serniczek /urodziny mamy/ i to kilka kawalkow no i lece na aeroby. mam zamiar wydluzyc je dzisiaj do 1,5 godz

...

dE^SiRE

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30094

ja zgrzeszyłem dzis rano tylko zbyt lekkim treningiem

Przy podciąganiu sztangielki w opadzie mogłem zrobic 9-te powtorzenie, ale nie wytrzymałem...;/
ale podczas wieczornego sie poprawie

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...

laknabino

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 177 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6650

co serniczek bardzo kaloryczny??:)
odnośnie serniczków i wogóle smakołyków to ja ciemno widze nadchodzącą wigilie zwłaszcza jak trzeba być u 2 babci na wigili:D

haweł hawelizm hakoł hawel

"To mozliwosc spelnienia marzen sprawia, ze zycie jest tak fascynujace."

...