cześć piszę z konta brata, i mam pytanie co sądzicie o wampirkach do ostatniej serii: ciągów i wiosłowania?
przy ostatnich seriach sztangi się ślizgają, nic mnie nie boli, ani nadgarstek i nic innego, problem tkwi w tym że mieśnie dają radę, lecz sztanga czasem ucieka przy większych ciężarach, przez to nie mogę zrobić do końca tak szybkiego progresu jak być powinien i czasem jestem zmuszony zrobić 1-2 powtorzenia mniej a tego wolę unikać
od razu zaznaczam nie chcę żadnych skorzanych czy innych rekaiwc za 50zl, bo takie rekawice są grubsze(przez co gorsze czucie, mniej wygodne i nic w nich specjalnego) i po materiale skorzanym sztanga nadal moim zdaniem bedzie sie slizagac, a wampirki moge dorwac za grosze
pytanie do tych co cwiczyli juz kiedys w takowych, czy dobrze zabezpieczają przed slizganiem
czekam na odp do jutra rano, bo jutro silka, jak nie bedzie odp to po prostu spr sam
pozdrawiam i czekam na konkretne odp
przy ostatnich seriach sztangi się ślizgają, nic mnie nie boli, ani nadgarstek i nic innego, problem tkwi w tym że mieśnie dają radę, lecz sztanga czasem ucieka przy większych ciężarach, przez to nie mogę zrobić do końca tak szybkiego progresu jak być powinien i czasem jestem zmuszony zrobić 1-2 powtorzenia mniej a tego wolę unikać
od razu zaznaczam nie chcę żadnych skorzanych czy innych rekaiwc za 50zl, bo takie rekawice są grubsze(przez co gorsze czucie, mniej wygodne i nic w nich specjalnego) i po materiale skorzanym sztanga nadal moim zdaniem bedzie sie slizagac, a wampirki moge dorwac za grosze
pytanie do tych co cwiczyli juz kiedys w takowych, czy dobrze zabezpieczają przed slizganiem
czekam na odp do jutra rano, bo jutro silka, jak nie bedzie odp to po prostu spr sam
pozdrawiam i czekam na konkretne odp
Krzysztof Piekarz