SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Młot do treningów

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2278

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 191 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3443
Wiecie gdzie można kupić zwykły młot taki nadający się do treningów w cenie do. 50 zł :) Albo jak taki młot zrobić samemu ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 3182 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46081
na złomie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 220 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4821
Ja kupiłem w Castoramie - około 60 zł za 4kg młot ślusarski, około 80 za 6 kg. Ludzie na forum polecają zawsze poszukać na złomie, ja akurat nie znalazłem, wiec kupiłem w markecie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 191 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3443
Właśnie na złom idę w poniedziałek, ale dzięki za odpowiedzi ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876
-weź metrową rurę na 1 cal
-wywierć w niej 2 otwory u góry na śruby
-nałóż ciężarki po 2,5 kg (ilość w zależności od wagi jaką chcesz uzyskać)
- ciężarki blokujesz śrubami na które wywierciłeś wcześniej dziury
całość skręcasz i gotowe

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 2377 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36256
ja swoj zrobilem tak - znalazłem rure zelazna pełna na koncu przyspawałem taki odwaznik 5 kg całosc wazy 9 kg - polecam bo jak przykrecałem kombinowałem to z czasem puszcza albo sie luzuje spaw trzyma jak mur beton mozna trenowac godzinami

W życiu bowiem istnieją rzeczy, o które warto walczyć do samego końca.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wysokie kopnięcia i szpagaty :}

Następny temat

Trening indiwidualny

Shoty
Polecane artykuły