SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaką kupic ławke ze stojakami do wyciskania?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1624

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 937
Witam!



Jestem tu nowy i proszę o zrozumienie. Mam 15 lat (73kg i 183cm). Myslę nad zakupem jakiejś niedrogiej (max 300 zł) ławki do wyciskania sztangi (i nie tylko, zauważyłem że niektóre oferują też modlitewnik itd). Do tego czasu sztange wyciskałem na czterech taboretach :/ ale przy zwiekszaniu ciężaru (teraz jestem przy jakimś 30kg) sprawia too wielki problem, muszę pierwsze sztange położyc na kolana, potem położyć się na taboretach i dopiero wziąść ją na klate. Dlatego właśnie nadszedł czas żeby zaopatrzyć się w coś bardziej profesjonalnego niż taborety dosunięte do siebie ;) naa internecie znalazłem bardzo dużo ławek ale jestem ograniczony w budżecie jak juz pisałem na wstępie i prosił bym o radę jaką ławke kupić. Narazie najbardziej odpowiednia w cenie jaką znalazłem jest ta ławka: http://allegro.pl/pr...4422694575.html Nie znam się na tym za bardzo ale myśle że jak za 200 zł too jest bardzo dobra, zawiera jeszcze modlitewnik,przyrząd do rozpietek i ćwiczeń nóg, Proszę o rade czy jest to odpowiednia ławka jak dla mnie początkującego ;) czy może jednak mam dorzucić too kilka zł i kupić coś porządniejszego? Proszę o każdą opinię i z góry dziękuje ;)

Maciek
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 937
Też tak mysle, w sumie nie będzie fajne uczucie jeżeli coś pęknie gdy nad tobą będzie 100 kg ;) doobra, dzięki za wszystkie rady, mam nadzieję że cos kupie w tym tygodniu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5550
Celuj w sprzęt marki kelton lub marbo. Dla użytkowników forum marbo ma 5% rabatu.
https://www.sfd.pl/RABAT_5%_DLA_FORUMOWICZÓW__KOD_RABATOWY-t904009.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 937
Drogie te ławki :/ są warte swojej ceny? mógłbyś mi polecić jakąś ławke?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 937
Ta niefirmowa ławka którą znalazłem na allegro w bardzo przystępnej cenie jest warta zakupu? http://allegro.pl/pr...4422694575.html proszę o rade ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5550
Jak chcesz coś na dłużej, co nie rozleci się w krótkim czasie to trzeba zapłacić. Według mnie powinno ci starczyć:
http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html
http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-mh-l115.html

EDIT
Twój link do allegro nie działa.

Zmieniony przez - adi20 w dniu 2014-07-27 21:10:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 937
http://allegro.pl/marbo-lawka-prosta-ze-zintegrowanymi-stojakami-i4398697813.html co powiesz na to? według ciebie stojaki lepsze osobno czy z ławką?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 937
Jak możesz wpisz to w allegro MARBO | ŁAWKA PROSTA ZE ZINTEGROWANYMI STOJAKAMI
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5550
Stojaki lepiej osobno, przydadzą się do przysiadów. Ta ławka co podałeś (marbo) jest ok, ale nie ma skosu, lepiej jednak ze skosem.

Zmieniony przez - adi20 w dniu 2014-07-27 21:15:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 937
Czytałem też na innnych forach że dla niektórych jest problem przy wyciskaniu jak stojaki im gonią czy coś. Skos jest ważny? Wpływa to wyraźnie na efekty ćwiczeń?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 937
MARBO | WYPRZEDAŻ | ŁAWKA REGULOWANA ZE STOJAKAMI coś takiego? podobna tylko że regulowana .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5550
Daj link. Skos się przydaje, atakujesz mięśnie pod różnym kątem co dobrze na nie wpływa. Bardzo często przy treningu klatki stosuje się skos.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Monotonna dieta

Następny temat

jaki typ budowy i poziom bf.

WHEY premium