crzz
Witam są jakieś odżywki suplementy by mi dodały trochę energii ? Od około 3 miesiąców czuję się taki ospały ciągle jestem zamulony nawet przez to przerwałem redukcję, ale nie zbyt się to zdało, kupiłem nawet sobie witaminki w aptece jednak nic szczególnego mi to nie dało jakoś sobie nie wyobrażam, że całe życie mam być taki otępiały po prostu 0 energii we mnie jest
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
113
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12164
Napisanych postów
162289
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243341
zrob sobie badanie na poziom elektrolitow w organizmie
i podstawowe badania hormonalne, morfologie
ze supli
niktorzy zen szen chwala
i podstawowe badania hormonalne, morfologie
ze supli
niktorzy zen szen chwala
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
113
Ile takie badania kosztują i czy normalnie mi je zrobią jak mam 17 lat ?
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17761
Napisanych postów
133496
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467490
Jak redukowałeś, to może za mała ilość kalorii w diecie, moze mało sypiasz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
113
sypiam dobrze no kalorii za dużo nie miałem i teraz wychodzą tutaj błędy a jeszcze zostało mi 15kg do zredukowania
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
236
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6581
A ile tych kalorii, jaka waga? Hm jak ja zacząłem z redukcją i zbytnio przyciąłem kalorie to miałem podobnie plus jakieś dreszcze. Jak gdzieś doczytałem to tarczyca przy zbytniej obcince potrafi zacząć szwankować. Jak dorzuciłem kalorii zmęczenie minęło.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
113
89 teraz z 110
Kalorie na dziś średnio 1900 jednak miałem dni nawet często że tylko około 500
Zmieniony przez - crzz w dniu 2014-07-24 20:02:06
Kalorie na dziś średnio 1900 jednak miałem dni nawet często że tylko około 500
Zmieniony przez - crzz w dniu 2014-07-24 20:02:06
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17761
Napisanych postów
133496
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467490
no i możliwe że masz winowajce jak często bywało 500 kalorii, wtedy nie masz z czego energii czerpać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
113
czyli da się to jakoś odmienić :D
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17761
Napisanych postów
133496
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467490
jak to jest spowodowane, zbyt niską podażą kalorii, to trzeba jeść odpowiednio, jak miałeś te 2000 to się tego tzrymaj +-100
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
236
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6581
500 to już naprawdę jest ekstremalna sytuacja i nie ma co się dziwić, że nie masz siły.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
