SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Energia energia power ;c

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1647

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 113
Witam są jakieś odżywki suplementy by mi dodały trochę energii ? Od około 3 miesiąców czuję się taki ospały ciągle jestem zamulony nawet przez to przerwałem redukcję, ale nie zbyt się to zdało, kupiłem nawet sobie witaminki w aptece jednak nic szczególnego mi to nie dało jakoś sobie nie wyobrażam, że całe życie mam być taki otępiały po prostu 0 energii we mnie jest
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12087 Napisanych postów 160551 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234879
zrob sobie badanie na poziom elektrolitow w organizmie
i podstawowe badania hormonalne, morfologie

ze supli
niktorzy zen szen chwala

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 113
Ile takie badania kosztują i czy normalnie mi je zrobią jak mam 17 lat ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Jak redukowałeś, to może za mała ilość kalorii w diecie, moze mało sypiasz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 113
sypiam dobrze no kalorii za dużo nie miałem i teraz wychodzą tutaj błędy a jeszcze zostało mi 15kg do zredukowania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 236 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6581
A ile tych kalorii, jaka waga? Hm jak ja zacząłem z redukcją i zbytnio przyciąłem kalorie to miałem podobnie plus jakieś dreszcze. Jak gdzieś doczytałem to tarczyca przy zbytniej obcince potrafi zacząć szwankować. Jak dorzuciłem kalorii zmęczenie minęło.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 113
89 teraz z 110

Kalorie na dziś średnio 1900 jednak miałem dni nawet często że tylko około 500

Zmieniony przez - crzz w dniu 2014-07-24 20:02:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
no i możliwe że masz winowajce jak często bywało 500 kalorii, wtedy nie masz z czego energii czerpać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 113
czyli da się to jakoś odmienić :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
jak to jest spowodowane, zbyt niską podażą kalorii, to trzeba jeść odpowiednio, jak miałeś te 2000 to się tego tzrymaj +-100

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 236 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6581
500 to już naprawdę jest ekstremalna sytuacja i nie ma co się dziwić, że nie masz siły.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stała suplementacja kreatyną a urlop

Następny temat

cykl masa

WHEY premium