...
Napisał(a)
Witam są jakieś odżywki suplementy by mi dodały trochę energii ? Od około 3 miesiąców czuję się taki ospały ciągle jestem zamulony nawet przez to przerwałem redukcję, ale nie zbyt się to zdało, kupiłem nawet sobie witaminki w aptece jednak nic szczególnego mi to nie dało jakoś sobie nie wyobrażam, że całe życie mam być taki otępiały po prostu 0 energii we mnie jest
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zrob sobie badanie na poziom elektrolitow w organizmie
i podstawowe badania hormonalne, morfologie
ze supli
niktorzy zen szen chwala
i podstawowe badania hormonalne, morfologie
ze supli
niktorzy zen szen chwala
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jak redukowałeś, to może za mała ilość kalorii w diecie, moze mało sypiasz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
sypiam dobrze no kalorii za dużo nie miałem i teraz wychodzą tutaj błędy a jeszcze zostało mi 15kg do zredukowania
...
Napisał(a)
A ile tych kalorii, jaka waga? Hm jak ja zacząłem z redukcją i zbytnio przyciąłem kalorie to miałem podobnie plus jakieś dreszcze. Jak gdzieś doczytałem to tarczyca przy zbytniej obcince potrafi zacząć szwankować. Jak dorzuciłem kalorii zmęczenie minęło.
...
Napisał(a)
89 teraz z 110
Kalorie na dziś średnio 1900 jednak miałem dni nawet często że tylko około 500
Zmieniony przez - crzz w dniu 2014-07-24 20:02:06
Kalorie na dziś średnio 1900 jednak miałem dni nawet często że tylko około 500
Zmieniony przez - crzz w dniu 2014-07-24 20:02:06
...
Napisał(a)
no i możliwe że masz winowajce jak często bywało 500 kalorii, wtedy nie masz z czego energii czerpać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
jak to jest spowodowane, zbyt niską podażą kalorii, to trzeba jeść odpowiednio, jak miałeś te 2000 to się tego tzrymaj +-100
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
500 to już naprawdę jest ekstremalna sytuacja i nie ma co się dziwić, że nie masz siły.
Polecane artykuły