Zdzich012
Witam. Mógłby mi ktoś polecić jakiś ciekawy zestaw ? Myślałem na połączeniu Nitrobolon2 i CM3
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - 17% bf
2) wiek-18
3) waga/wzrost 75/183
4) staż treningowy- Rok
5) cel cyklu- Masa
6) stosowane już wcześniej suplementy- creatine 100%, CM3,
7) stosowane wcześniej spalacze- brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyny- tylko białko
9) ilość dni wolnych od kreatyny- jakieś 9-10 tyg
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 3000 kcal 150b 300w 70t
11)przewidziane finanse na cykl- 150zl
12) uwagi i sugestie- brak
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - 17% bf
2) wiek-18
3) waga/wzrost 75/183
4) staż treningowy- Rok
5) cel cyklu- Masa
6) stosowane już wcześniej suplementy- creatine 100%, CM3,
7) stosowane wcześniej spalacze- brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyny- tylko białko
9) ilość dni wolnych od kreatyny- jakieś 9-10 tyg
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 3000 kcal 150b 300w 70t
11)przewidziane finanse na cykl- 150zl
12) uwagi i sugestie- brak
Krzysztof Piekarz
anubis84
TomQ-MAG
