TomQ-MAG
kwestia jeszcze objetosc treningowa:)
jak laczysz plecy z bicem, i klate z tricem, to po 3 serie na male grupy miesniowe, na tzw dobicie wystarcza:)
jak laczysz plecy z bicem, i klate z tricem, to po 3 serie na male grupy miesniowe, na tzw dobicie wystarcza:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Marioox
