kwestia jeszcze objetosc treningowa:)
jak laczysz plecy z bicem, i klate z tricem, to po 3 serie na male grupy miesniowe, na tzw dobicie wystarcza:)
jak laczysz plecy z bicem, i klate z tricem, to po 3 serie na male grupy miesniowe, na tzw dobicie wystarcza:)
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]