Zaczynam trening na powiększenie masy. Plan treningowy jest już ułożony, dieta również pozostaje mi dobór suplementów i tu prosiłbym was o pomoc. Trochę porozglądałem się i zrobiłem mały research jednak wciąż jest tego sporo i nie do końca wiem który suplement będzie najlepszy. Oczywiście oceniamy w kryteriach jakoś + cena.
BCAA:
- OLIMP BCAA XPLODE
- FITNES AUTHORITY BCAA CORE
- FIRNES AUTHORITY XTREME BCAA
- HI TEC BCAA POWDER
- ACTIVELAB BCAA XTRA
- OSTROVIT EXTRA PURE BCAA
- SCITEC BCAA XPRESS
- UNS BCAA 8-1-1
GAINER:
- OLIMP GAIN BOLIC 6000
- HITEC WHEY MASS BUILDER
- ACTIVELAB MASS UP
- UNS MASS ATTACKER 2
KREATYNA:
- OLIMP CREATINE MONO POWER XPLODE
- OLIMP CREATINE XPLODE
- TREC CM3 POWDER
- TREC CREATINE 100%
- FITNES AUTHORITY XTREME CREATINE
- UNIVERSAL CREATINE MONOHYDRATE 100%
- ACTIVELAB CREASHOT 2.0
- ACTIVELAB CREATINE POWDER
To by było na tyle. Witaminki już dobrałem więc nie wrzucam. To jak mogę liczyć na waszą pomoc ?