Problem z klata

Siema zaczełem chodzic na siłke od jakiegoś tygodnia.Po pierwszym treningu klaty jeden z mieśni zrobił się tak jakby większy,spuchnięty "bardziej zalany tłuszczem" xd . Mam około 20%bf .Najpierw myślałem że to przez zakwasy lecz jakoś niespada . Ktoś może wie co to takiego?

Może Ci sie tylko wydaje że tak jest? A jak z bólem ? może coś naciągnąłeś lub naderwałeś lekko przyczep i stąd taki efekt.... kto wie
a forsowałeś się w ciężarem czy na luzie trening jesli początkujący potrafia w ogóle takie robić

Nie forsowalem z ciezarem. Ale np jak sie patrze w lustro to jakos niewidac tej roznicy lecz gdy stane bokiem to widac ze jeden odstaje troche od drugiego albo gdy patrze w dol na klate. Jeszcze z tym bolem, bolalo mnie jak mialem zakwasy lecz teraz zeszly i nieodczuwam bolu :D

Zakwasy to co innego niż ból, poza tym możesz mieć wade postawy dlatego jak staniesz bokiem to klatka nie wydaje się równa