kajdan
sylwetka ok klata brzuch plecy ok sog jako zachete do dalszej ciezkiej pracy
...
Ekspert
Szacuny
199
Napisanych postów
1533
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16833
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
674
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13392
Szału ni ma, ale ciągle w progresie 
...
Ekspert
Szacuny
199
Napisanych postów
1533
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16833
nie jest zle bierz sie za nogi i zdejmij te białe skarpety na bosaka.Ladna dziara klata w miare brzuch słabo
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
674
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13392
Uda jako tako rosną, ale mam dysproporcję i jedno jest większe od drugiego. Łydki u mnie nie istnieją i nic ich nie rusza.. Co do brzucha to wielkiej tragedii nie ma biorąc pod uwagę fakt, że go ostatnio praktycznie w ogóle nie ćwiczę 
Jeszcze dla porównania fotka z sierpnia
Zmieniony przez - hks1950 w dniu 2014-04-25 19:11:20
Jeszcze dla porównania fotka z sierpnia
Zmieniony przez - hks1950 w dniu 2014-04-25 19:11:20
...
Dekker_Fun
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
482
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9169
Pozdrawiam :)
Zmieniony przez - Dekker_Fun w dniu 2014-04-26 01:17:12
Zmieniony przez - Dekker_Fun w dniu 2014-04-26 01:18:16
Zmieniony przez - Dekker_Fun w dniu 2014-04-26 01:17:12
Zmieniony przez - Dekker_Fun w dniu 2014-04-26 01:18:16
MUAY THAI IS THE BEST ! ! !
...
TieS91
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2491
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23067
...
Michail2008
Znawca
Szacuny
30
Napisanych postów
655
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
460188
Niezły dzik na żywo musi być miazga.
...
Ekspert
Szacuny
199
Napisanych postów
1533
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16833
super sog
...
vvv
Ekspert
Szacuny
87
Napisanych postów
1142
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
48688
Koniec masy ? Kur... wyglada jak bys na redukcji juz byl . Mega fajnie wielkie bary i klata
...
Raadek1990
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
2034
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19955
Zaniżę poziom trochę Koniec redukcji od wczoraj reverse,sucho wyszło strasznie ale bf jako taki, teraz powoli dokładam mięsa do wiosny żeby na przyszłe lato jakoś to wyglądało 
Na 1 foto światło mi się trochę odbiło ale coś tam widać.
Drugie z bliska ale z normalnym światłem.
Nogi postaram się dorzucić w przyszłości, dziś już nie miałem mocy, poza tym samemu ciężko zrobić dobre zdjęcie małej giry
Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-04-28 21:17:43
Koniec redukcji od wczoraj reverse,sucho wyszło strasznie ale bf jako taki, teraz powoli dokładam mięsa do wiosny żeby na przyszłe lato jakoś to wyglądało
Na 1 foto światło mi się trochę odbiło ale coś tam widać.
Drugie z bliska ale z normalnym światłem.
Nogi postaram się dorzucić w przyszłości, dziś już nie miałem mocy, poza tym samemu ciężko zrobić dobre zdjęcie małej giry
Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-04-28 21:17:43
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
hks1950
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- ...
- 158
Następny temat
Wiosna idzie - czas poćwiczyc :-)
