SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

przerwa miedzy klatka piersiowa ...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3434

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 715
Witam. Jestem na bilansie kalorycznym zerowym. Staram narazie robic sie cwiczenia zlozone ale od jakiegos czasu i to coraz bardziej sie uwidacznia mam przerwe miedzy prawa i lewa czescia klatki ( po srodku ) .. Co moge zrobic by temu zaprzestac ? :)

Nigdy się nie poddawaj !

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 40 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1692
to jest sprawa genetyki raczej ? i co ma bilans kaloryczny do kształtu twojego mięsnia :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 548 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5353
to jest naturalne że Ci sie robi przewa... widziałeś gdzieś klate zlączona bez żadnej przerwy bo ja nie

nic nie motywuję nas tak jak ludzie którzy w nas nie wierzą

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 715
nie chodzi mi o to akurat .. pokaze ci przykladowe zdj czyjes :D
( ps. to nie ja )


Zmieniony przez - kuba12375 w dniu 2014-04-26 12:38:30

Nigdy się nie poddawaj !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 535 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10418
no i co normalne zdjęcie wypełnisz mięśniem to przerwa zniknie to wszystko to genetyka
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349940
Tak są rozmieszczone przyczepy mięśni piersiowych,więc nie da się fizycznie tego naprawić.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6928 Napisanych postów 63322 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787734
poza tym trzeba tam mięsa dorzucić
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 715
wiem wlasnie ;/ tylko niepokoilem sie tym i myslalem ze trzeba np wiecej rozpietek dorzucic albo czegos :)

Nigdy się nie poddawaj !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 548 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5353
na srodek klatki to nie rozpiętki

nic nie motywuję nas tak jak ludzie którzy w nas nie wierzą

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 715
a co ? :)

Nigdy się nie poddawaj !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 548 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5353
wycisk ściskający, brama

nic nie motywuję nas tak jak ludzie którzy w nas nie wierzą

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening

Następny temat

Plan FBW do oceny

electro
Polecane artykuły