Anonim
Mam problem z przytyciem - co mam zrobić???
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
410
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14269
wziąć się za dietę ?
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17739
Napisanych postów
133527
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467609
jeść odpowiednio
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
257
Jedz dużo ryżu, kasz ,ziemniaków,
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
321
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10991
Mc Donald przyjdzie tym razem Ci z pomocą :)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
262
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1319
przede wszystkim wprowadź więcej węglowodanów, ale tych złożonych (tutaj proponuję więcej kasz, ryż, makaron pełnoziarnisty, pieczywo ciemne) i białko (pierś z kurczaka).
wszystko w Twoich rękach!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
257
Ja np. Jak skończyłem z fastfoodami to przytylem
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1277
Dieta to podstawa;) ryz platki owsiane twarogi jajka i piers z kurczaka. Przerwy miedzy posillmi to 1 do 3h max;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
