wzrost: 187
waga: 105
Po skończeniu odchudzania ważę teraz 80 kg tkanka tłuszczowa 9%
Walczę ciągle z wodą bo na wadzę wyszło że mam 10 litrów wody zatrzymanej
Nic mi nie pomaga, mam głównie na brzuchu i klatce
(stosowałem jakieś syropy od dietetyka, herbaty z pokrzywy, skrzypu
środki moczopędne brałem jeszcze te tabletki hydrominum ale po nich wody jeszcze przybyło)
Chyba że proponujecie jakieś suplementy lub badania które wykażą
Jak się tego pozbyć? czy jak bd ćwiczyć to mi zaniknie ten koszmarny wygląd
dopiero zaczynam przygodę z siłownią mój wiek to 17 lat ;)
Przepraszam za takie namieszanie ale myślę że będziecie wiedzieć o co chodzi
z góry dziękuję
Zmieniony przez - SZOKU w dniu 2014-04-19 20:19:32