Wesołych Świąt JUNIORZY

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

Krótko i zwięźle

Wszystkiego najlepszego, sukcesów a co najważniejsze zdrowia!
Pamiętajcie, zawsze do przodu po swoje!

Pamiętajcie, samo nie przyjdzie także po swoje do celu, lato tuż, tuż

Zmieniony przez - peepeek w dniu 2014-04-19 13:17:31

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

Dokładam się do życzeń :) . Życzę wszystkim przyrostów masy mięśniowej na redukcji

, i spalenia tłuszczu na masie :D ... A tak realnie to po prostu sukcesów :) . I MEGA CHEATA W ŚWIĘTA !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

Thisisosom

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 409 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5083

Wesołego i mokrego... Smingusa Dyngusa i nie dajmy sie zwariować diecie. W święta makro sie nie liczą. !

Soooooooooo I'm Awesome.

Twarrrogowe Ptaasie Mleeczko
[www.sfd.pl/Twarogowa_rozkosz.-t1018957.html]

Dietetyczne Gofry dla każdego.
[www.sfd.pl/Sobotnia_Rozpusta_u_Thisisosom.-t1020277.html]

...

session94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 668 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3176

dokładnie ja już myślę co od jutra będę jadł :D do wakacji tylko 5 kg już więc luz :) dokładam się do życzeń

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51565 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

W święta cheat idzie w bicki!!

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

Właśnie przekroczyłem swoje zapotrzebowanie o około 500 kcal i jakoś nie czuję wzrostów na bickach ... Tylko bęben nadęty

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

session94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 668 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3176

jutro się przekroczy o jakieś 10 000 to poczujesz :D

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

ocena klaty

Następny temat

Trening, dieta i suplementacja do oceny - sebastianr97

Polecane artykuły

Wesołych Świąt JUNIORZY

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

ocena klaty

Trening, dieta i suplementacja do oceny - sebastianr97

Pompa mięśniowa - jak trenować i jakie brać suplementy?

Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6

Trening łydek - 3 skuteczne wskazówki, aby łydki rosły!

Sposób na większy biceps? Trenuj pod wieloma kątami