Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
przy twojej wadze starczy
...
Napisał(a)
No ok, tylko jak dawkować? Brać nitro przed i 7 tabs mono po treningu? czy nitro i 3 kapsułki przed treningiem i i 4 po ?
W dni nietreningowe 5g samego mono?
W dni nietreningowe 5g samego mono?
...
Napisał(a)
W końcu nie dostałem odpowiedzi. Więc zacząłem brać 20g nitro tylko przed treningiem, mono 3 kapsy przed i 4 po treningu, a bcaa 10g też przed i po.
W dni nietreningowe 5g samego mono. Jest ok plan? ;p
Pozdrawiam
W dni nietreningowe 5g samego mono. Jest ok plan? ;p
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
BCAA tylko przed daj 1g BCAA nba 10kg masy ciała
W DT SUMA kreatyny ma być 10g, dajesz porcje Nitro i kreatyne uzupełniasz po treningu z mono
W DNT tylko mono 5g
W DT SUMA kreatyny ma być 10g, dajesz porcje Nitro i kreatyne uzupełniasz po treningu z mono
W DNT tylko mono 5g
...
Napisał(a)
patrzę co to za Maciuś a to Majki, po avatarach osoby jedynie kojarzę
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ok dzieki.
Mam jeszcze takie pytanie, sory, że Was męczę, ale jestem zielony jeśli chodzi o suplementy, a to forum to główne źródło moich informacji ;p A więc czemu bcaa i nitro stosuje się tylko przed treningiem, a po nie?
Mam jeszcze takie pytanie, sory, że Was męczę, ale jestem zielony jeśli chodzi o suplementy, a to forum to główne źródło moich informacji ;p A więc czemu bcaa i nitro stosuje się tylko przed treningiem, a po nie?
...
Napisał(a)
po rowniez mozna, nie widze przeciwwskazan,
nitroII to nie przed treningowka, wiec smialo mozna ladowac i PO
nitroII to nie przed treningowka, wiec smialo mozna ladowac i PO
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
nitro przed dlatego, bo jesli stosował byś przed i po i nie masz innej kreatyny czy noobostera to cykl na samym nitro drogo wychodzi.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Cell pump na 1 cykl co myslicie ?
Następny temat
Suplementacja dla kobiety- proszę o pomoc
Polecane artykuły