TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
o tym, że kcal to kcal a makro to makro też na yt mówili? Jakby tak było to nie było by nadwagi i otyłości, bo zapewniam Cię, że znakomity procent takich osób jada mniej kcal niż ich tak zwany bilans zerowy by nakazywał.
...
Napisał(a)
Że tych na yt? No wiem że prawdy za dużo tam nie ma, ale jakaś jest. A odp na moje pytanie!?
Naturalnie ze naturalnie
...
Napisał(a)
odpowiedziałem - to że wliczysz syf w bilans to błędne założenia diety nie cheat, jesz czysto a chaet robisz "ponad stan" im niższy bf tym częściej, jak bf 20% to na razie częściej niż na 2-3tyg bym nie robił.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Dziś waga pokazała 75,1 kg co mnie cieszy i martwi bo tydzien temu było 72,6 kg. Pewnie jest to spowodowane tym że w tym tg dojść dużo przy drzewie robiłem pewnie łącznie z 12 godz. No to chyba zrobie sobie cheata :D
Naturalnie ze naturalnie
...
Napisał(a)
tak, na pewno to 2,5kg nowych mięśni od rąbania drzewa.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Nie wiem czy ty gimb jakiś jesteś czy gwiazdorzysz tylko?
Zmieniony przez - minek95 w dniu 2014-04-05 14:12:55
Zmieniony przez - minek95 w dniu 2014-04-05 14:12:55
Naturalnie ze naturalnie
...
Napisał(a)
zawsze spoko słyszeć hasło "gimb" od dzieciaków co ledwo owe gimnazjum skończyły.
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-04-05 15:45:09
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-04-05 15:45:09
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Gdybyś był trochu młodszy to wiedział byś że to raczej pojęcie względne bo nie każdy gimnazjalista jest gibusem ;) A tobie chyba cos odp*****la bo kiedyś odpisywałeś "normalnie"
Naturalnie ze naturalnie
...
Napisał(a)
minek95Dziś waga pokazała 75,1 kg co mnie cieszy i martwi bo tydzien temu było 72,6 kg. Pewnie jest to spowodowane tym że w tym tg dojść dużo przy drzewie robiłem pewnie łącznie z 12 godz. No to chyba zrobie sobie cheata :D
Trafiłeś :D, nic głupszego dzisiaj nie czytałem. 12h rąbania = 2,5 kg mięsa ( NA REDUKCJI, W TYDZIEŃ !) PIER^&*(, idę robić do lasu !
...
Napisał(a)
A gdzie ja k***A napisałem że straciłem 2,5 mieśni ?!! No k***a gdzie? Pisze że wagę straciłem a wy k***a nie wiem jakieś farmazony sobie wmawiacie...
Naturalnie ze naturalnie
Poprzedni temat
Dieta do oceny redukcja
Następny temat
potrzebuje pomocy w obliczeniu kalorii do spożycia
Polecane artykuły