SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Święta juz za pasem bedziemy jedli zurek i kiełbasę !!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 90006

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
ja tez pompke miałem, ale nie porównuje jej do tej jaka jest na węglach.. bo toto bylo takie o chyba tylko przez napięcie mięsniowe .. hantle odlozylem i pfff powietrze z materaca schodzilo

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
cos zle robi. On musi wszystko w chu,.j zle robic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95149 Napisanych postów 365371 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671707
u mnie lipa i trening przemodelowałem i lecę lżejszy,kazda grupa raz na tydzień poza rękoma.Tak wczesniej jechałem wszytsko dwa razy w tygodniu,teraz by się nie dało.pojutrze plecy a do tej pory je czuje

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1734 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15566
na VLCD nie ma katabolizmu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
mi siła pospadała i reszta zaczęła tak lecieć ze nie wiedzialem co sie dzieje, w pewnym momencie wyglądałem jak bym siłowni nie widział na oczy.. poszedlem na silke to jak wczesniej zrobiłem sobie 120 x8 to teraz 100 x5 i ziałem jak pies..

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
na klatke

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
siła w 3 tyg. Klatka ze 150x10 na 140x8. Barki ze 10x100 na 8x90. A temu na +. Fenomen. lecimy tutaj. Konczymy spam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
teraz węgle wrzuciłem, nie wiele ale są, z 1,5g. i wraca do normy i trening też pozmieniałem.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51579 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja czasem tez trening lzejszy zrobie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
ja więcej powt ,technicznie .. Bo teraz bawienie sie większym ciężarem nie ma sensu przynajmniej dla mnie, nie wiem jak wy do tego podchodzicie.













Ps : nie mam większego ciężaru hahahah

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Wyciete gino. mozliwy powrót?

Następny temat

Redukcja Thermal + Prop

forma lato