Szokujaca informacja o HMB!!!

To jest plan przyjmowania HMB jaki dostałem w jednym z lepszych warszawskich sklepów z odżywkami. Sprzedający mówił, iż została ona opracowana przez instytut fizjologii człowieka. Przeczytajcie i powiedzcie co o tym sądzicie. W końcu jest to całkowicie sprzeczne z wyznawanymi zasadami. Czekam na wasze opinie .



SYSTEM KOŻYSTANIA Z PREPARATU FIRMY ULTIMATE HMB 750 MG.


1. DZIEŃ 1 KAPS.
2 2 KAPS.
3 2 KAPS.
4 PRZERWA
5 3 KAPS.
6 3 KAPS.
7 3 KAPS.
8 3 KAPS.
9 PRZERWA
10 4 KAPS.
11 4 KAPS.
12 4 KAPS.
13 4 KAPS.
14 4 KAPS.
15 PRZERWA
16 5 KAPS.
17 5 KAPS.
18 5 KAPS.
19 5 KAPS.
20 5 KAPS.
21 5 KAPS.
22 PRZERWA
23 6 KAPS.
24 PRZERWA
25 6 KAPS.
26 PRZERWA
27 6 KAPS.
28 PRZERWA
29 6 KAPS.
30 PRZERWA
31 6 KAPS.
32 PRZERWA
33 6 KAPS.
34 PRZERWA
35 6 KAPS.
36 5 KAPS.
37 4 KAPS.
38 PRZERWA
39 3 KAPS.
40 PRZERWA
41 2 KAPS.

Jak brać HMB(w tabletkach) tzn. jak wy proponujecie, wkońcu pewnie już to braliście
Czekam... narka

strzałka

ZGODNIE Z FIZJOLOGIĄ ZALECA SIĘ SESJĘ TRENINGOWĄ PRZEPROWADZAĆ W DNIU SPOŻYWANIA HMB.
DAWKI HMD SPOŻYWAĆ MIĘDZY POSIŁKAMI, NA ŻOŁĄDEK WOLNY OD JEDZENIA I MINIMUM 20 MINUT PRZED KOLEJNYM POSIŁKIEM.
DAWKI PREPARATU PODZIELIĆ NA RÓWNE CZĘŚĆI I ROZŁOŻYĆ NA CAŁY DZIEŃ PORCJE

Nie spożywać więcej niż 2 kaps. na jeden raz. Zawodnik o wadze dużo poniżej 80 kg może kolejne dawki preparatu oniżyć 0 1 kaps. (tzn. zamiast 2 kaps. bierze 1 kaps, zamist 3 kaps. - 2 kaps. itd.

Ten plan ma chyba na celu to,żeby suplementu starczyło na dłużej.Nie widzę innego uzasadnienia.Nie wiem,po co ta progresja w dawkowaniu,przecież organizm nie uodparnia się na działanie HMB(w końcu to tylko pochodna białka).W każdym razie wszystkie pozytywne wyniki testów HMB,jakie widziałem,opierały się na podawaniu tego suplementu przez kilka tygodni w równej dawce bez żadnej progresji(najczęściej ok.3g dziennie w dawkach podzielonych).Widziałem już kiedyś ten plan,ale mimo tego,co mówił ci sprzedawca,nikt się pod tym oficjalnie nie podpisał.W każdym razie mnie to nie przekonuje.

3g dziennie to wiem, crash moze mi powiesz w jakich porach w dniach treninguw a w jakich w dniach odpoczynku?

deadmike

Ten gość za ladą powiedział mi właśnie, że przy dawkowaniu 3g dziennie organizm uodparnia sie na HMB już po 10 dniach (było to dla mnie sporym zaskoczeniem). A brak rozpowszechnienia tej rozpiski tłumaczył tym, iż nikt nie będzie zniechęcać do brania tego, na czym można zarobić.
Sam brałem HMB przez okres 3 miesięcy i jedynym efektem jaki mi to dało, było to, że nie nabrałem tłuszczu.

Sprzedawca albo sobie jaja robi albo nie zna sie na rzeczy.


Pozdrawiam

Trening i wiara zrobia ze mnie cara.

Co rozumiesz pod pojeciem "organizm uodparnia sie na HMB"?
W takim ukladzie niedlugo uodpornie sie na odzywke bialkowa, ktora czasem pije.

Moderator działu Suplementacja

To chyba chodziło o to, że organizm przestaje pozytywnie reagować na tą substancję. Po prostu zanikają pozytywne efekty - przyrost masy. Ja nie mam przekonania co do słów tego gościa, dlatego pytam sie was co o tym sądzicie...

Ten sprzedawca chyba handlował przedtem zieloną pietruszką. HMB jest antykatabolikiem, a nie anabolikiem.

W jaki sposób HMB ma być pochodną białka? Przecież budową chemiczną to nawet nie bardzo przypomina aminokwasu. Jeśli piszę coś nie tak, poprawcie mnie.

GK