Dziwnie krzywa klatka piersiowa.

Mam krzywe miesnie na klatce piersiowej. Byc moze to przez układ kostny.Po srodku gdzie nie rosną mi mięsnie jest klatka troszke zapadnieta. Jak zrobic zeby miesnie rosły po srodku i jak wyrównac klatke piersiową.Ćwicze ok. 2 lata z przerwami ( nie stabilnie).Jedyne co robiłem na katke to pompki , hantle oraz wyciskanie sztangi.Z góry dziękuje za pomoc.Zdjęcia ponizej

http://imageshack.com/a/img855/4876/yakv.jpg
http://imageshack.com/a/img541/1156/mesx.jpg 

Raczej nic z tym nie zrobisz, bo zdjęciu widać że brakuję ci trochę masy mieśniowej

Zmieniony przez - mainche99 w dniu 2014-03-30 13:19:45

Jakie cwiczenia, aby rosły miesnie przy srodku?

salata1

Jakie cwiczenia, aby rosły miesnie przy srodku?

Pytanie na poziomie nie pasującym do tego działu. Z tego co widać, to w ogóle jest mało mięśnia - zatem recepta jedna: uzbroić się w cierpliwość, jeść jak należy i ćwiczyć sumiennie.