SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pani Typiary walka o formę - fitness sylwetkowe

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 33327

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 590
wiem, że mnie nie jedna osoba nie lubi, ale nie jeden "charakterny" tak ma :) śmieszą mnie takie mordeczki. typowy kozak w necie pi*** w świecie, na żywo zapewne to to uciekałoby wzrokiem i z podkulonym ogonkiem do mamusi. domyślam się kto to tak BTW pamiętaj, że wielcy ciągną za sobą słabszych zamiast im podcinać skrzydła, dałabym ci w zęby ale wierzę w karmę, poza tym jestem damą, a damie nie wypada

fota była zrobiona około 2 tyg po zawieszeniu broni. odkąd się tu pojawiłam znalazło się mnóstwo "doradców" gdzie każdy próbował mnie ustawiać po swojemu, wyszedł z tego misz masz. co do jednego ten anonim miał rację - koleżanki zrobily forme szybko. a dlatego, bo były pod dobrymi skrzydłami. ja skakałam z kwiatka na kwiatek.

kwestia kolejna - potrzeby takie jak samorealizacja nie mogą być spełnione jeśli nie są spełnione potrzeby nizszego rzędu, ale to nie jest miejsce na spowiedź. założenie mojego planu się nie zmienia - chcę zbudować ciało pod kryteria f. sylwetkowego.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 590
SŁODZIUTKO

MOGĘ PISAĆ "POZDRO HEJTEROM" <3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Dostał krótkiego bana na dział, jak wróci i będzie marudził to się go uciszy na dobre.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 590
ja się nie przejmuję - po porostu mnie tacy nie obchodzą jeśli to coś czy tam ktoś miało na celu spowodować że się załamę i zamknę się w sobie to mu się nie uda #teamtypiara
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
oj tam, oj tam hejterzy zawsze byli i będą. ich zasługa jest taka, że zawsze motywują zwycięzców do działania. Typiara, ja w Ciebie wierzę, bo jesteś fajna babeczka, trochę podobną miałam "historię" jak Ty, więc tymbardziej lubię tutaj zaglądać ja też trochę się kręciłam w kółko, ale nie ma tego złego, człowiek nabiera nowych doświadczeń, które go wzmacniają i musi iść dalej, najważniejsze mieć cel zawsze przed oczami i brnąć do przodu
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 2699 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15911
nie ma co drążyć w/w tematu, najważniejsze jest to, aby prowadziła jedna osoba od A do Z pod względem diety & treningów, sama wiem po sobie :) Trzymaj się :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 590
hejcia!

wcale nie śpię. nie zniknęłam, nie umarłam, żyję i mam się dobrze. w ramach potwierdzenia dodaję zdjęcie Wielkiego Dupozaurusa. suszy co prawda nie ma, ale kcal ścięte bo chcę zejść też i z mięsa. idzie lato, które słabo znoszę, jestem typowym zimnolubnym stworzeniem, więc do lipca trzeba będzie wybyć gdzieś w dogodniejszy klimat. a co potem to nie będę mówić, bo ponoć życzenia się nie spełniają jak się je na głos wypowiada

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu treningowego (masowy)

Następny temat

Plan treningowy FBW pod MMA

electro
Polecane artykuły