...
Napisał(a)
zle sie zrozumielśmy napisales ,,aero dodawaj jak przestaniesz notować progres`` ..
...
Napisał(a)
czyli zebys nie startowal od godzinnego biegu tylko np. od 40 minut
...
Napisał(a)
przez ile mam tą diete trzymac , po ile dniach lub tygodniach mam zmieniać składniki ? ;)
...
Napisał(a)
nie mogłem poprzedniego postu edytować to pisze tutaj .
polecacie jakiś spalacz tłuszczu ? cena żeby nie była aż taka wygurowana lecz aby działało :)
polecacie jakiś spalacz tłuszczu ? cena żeby nie była aż taka wygurowana lecz aby działało :)
...
Napisał(a)
Dietę trzymasz codziennie przez 24 godziny, składniki możesz zmieniać kiedy chcesz, ważne żeby było zdrowo i makro się zgadzało. Spalacz tłuszczu zbędny, zostaw sobie na sam koniec redukcji.
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Polecane artykuły