SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Cm3 kreatyna dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3400

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 415
jak najlepiej dawkować tą kreatyne Cm3 jabłczan w proszku bo tabletek nie lubie, i czy moge ją po prostu z miarki wciągnąć popic wodą i gotowe, czy musze ją rozrabiać? chyba nie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
mozesz do ust i zapić wodą
5g cm3 rano w dni bez treningu
5g rano i 5g po treningu w dt
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
DT: 10g (5rano 5 po treningu)
DNT: 5g o obojętnej porze
Miarka do buzi, zapijasz wodą i po sprawie ;)

P.S następnym razem wyszukiwarka.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 415
ok dzieki. A jesli w dni nie treningowe bede brał rano i pomiedzy posiłkami to też bedzie dobrze? a w DT rano i po treningu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568
też będzie dobrze
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
IMO branie więcej niż 5g w DNT to martnotrawstwo, no ale jak chcesz. Ew. podziel na dwie dawki po 2.5g :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568
czemu marnotrastwo?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Bo 5g to wystarczająca porcja dla każdego. Branie 10g nie polepszy efektów cyklu, a więc nie widze sensu. Lepiej zostawić na następny cykl, a nie brać nadwyżke, którą i tak wysikasz..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568
a w takim razie po co sie robi ładowanie? 4x5g? wysikam?
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605
każdy sposób jest poprawny, na sobie trzeba przetestować jaki jest najlepszy, nie ma tu jedynej drogi

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ładowanie to głupota według mnie :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co i kiedy ???

Następny temat

POMOCY W ODZYWKACH

electro
Polecane artykuły