SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wpływ spalaczy tłuszczu na morfologię?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1140

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

60

Wzrost

170

Staż treningowy

2 lata

Obwód pasa

73

Obwód klatki piersiowej

-

Obwód uda

54

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Biegi, fitness,siatkówka,rower (wszystkie przemiennie 6 dni w tygodniu)

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

-

Stan zdrowia

Dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej

fittness, biegi

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

ograniczanie porcji jedzenia- 5 posiłków dziennie

Wrażliwość na stymulanty

-

Możliwosci finansowe

Spore.

Cel/problem/opis

Chęć stracenia tłuszczu pozostałego mimo dość intensywnej aktywności.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4
Witam serdecznie.
Chciałabym zapytać, czy ktoś na forum orientuje się czy spożywanie tzw. "spalaczy tłuszczu" np.Olimp Thermo Speed Extreme ma jakikolwiek negatywny wpływ na morfologię ? Zdaję w tym roku do szkoły wojskowej i nie chciałabym przez takowy specyfik utracić możliwości dostania się tam. Dużo ćwiczę a dodatkowo chciałabym się czymś takim wspomóc i zgubić jeszcze trochę tłuszczyku;). Czy ktoś zna jakiś tego typu dobry środek ? Ewentualnie czy ma ktoś jakiś ciekawy pomysł na zgubienie tłuszczu w jeszcze inny sposób ? Pozdrawiam serdecznie i z góry dziękuję za odpowiedź :).
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Wpłayw ma taki jak normalne jedzenie, nic tam nie ma zakazanego. Jedynie ciśnienie moze podnosić.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
jeśli chodzi o sposób zrzucenia tłuszczyku to jest jeden taki
- ujemny bilans kaloryczny w diecie
- trening siłowy + aerobowy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16
Tak dokładnie dieta i ćwiczenia to jest najważniejsze rozwiązanie a jakie ćwiczenia byś nie dobrał to będzie dobrze :)

Zaglądam często na stronkę internetową z grami przeglądarkowymi - http://najlepsze-gry.pl 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w ułozeniu diety na mase

Następny temat

Plan treningowy pomoc.

electro
Polecane artykuły