SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

15 lat, prawie rok domowego treningu

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7586

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 779
Siema. Idzie w dobrą stronę, trenowanie w domowych warunkach? W planach ogarniecie siłowni.
Wiek: 15 lat (16 rocznikowo)
Waga: 67 kg (Ciągle w górę)
Wzrost: 170 cm

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 779
Dzięki wszystkim za komentarze, na pewno posłużą jako motywacja do dalszej pracy :)

Na koniec, jeszcze fotki z dziś:














...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1069 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20742
Daj więcej zdjęć, zapoznaj się z regulaminem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 779
Więcej fotek:














...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1027 Napisanych postów 5463 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 137720
Klata widać ma ładny kształt, prążki się zaznaczają, krata jest, niedowagi nie masz. Jakbyś jeszcze plecy wstawił i nogi to byłoby idealnie. Mierzyłeś wymiary ciała? Bo łapy mają niezłe zarysy, tylko chude takie;)

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 753 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10649
Jak na ten wiek jest git ;] dodaj zdjęcia całej sylwetki a nie tylko klata brzuch i łapy
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1069 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20742
Jak na staż i wiek to jest bardzo dobrze, pokaż plecy i nogi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 779
Macie plecy, nogi, i moje łydeczki :










...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 5501 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 55013
dobra budowa, jak nabierzesz masy będzie bdb
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 537 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7435
Dobra podstawa, dorzucisz mięsa i fajnie będzie to wyglądać
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 491
Brzuch ładny , wiecej masy i bedzie GIT. Jak na wiek,staz i warunki gratulacje :) SOG
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 779
Dzięki wszystkim za komentarze, na pewno posłużą jako motywacja do dalszej pracy :)

Na koniec, jeszcze fotki z dziś:














Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kobi, może tym razem zgodnie z regulaminem

Następny temat

hks1950

electro
Polecane artykuły