Fitness sylwetkowe :) Kinga Szweda

T.Pabiniak

daje rade :)

no to szczerze zazdroszczę bo moje trawienie nie jest najlepsze :(

No i się stało :( jestem chora... czuję się mega słabo. Starałam się do tego nie dopuścić ale niestety nie udało mi się. Takich niespodzianek nie lubię :( dzisiaj przypada trening nóg bardzo ważny, gdyż nogi to mój priorytet treningowy, a na tą chwilę nie wyobrażam sobie bym miała go wykonać.

Suplement z którym się nie rozstaję!

mam rownie zadowolona mine stosujac ten suplement

oczywiście wczorajszy trening nóg zaliczony, było ciężko ale musiałam go zrobić pomimo tego, że czułam się naprawdę kiepsko. Dzisiaj jest odrobinę lepiej ale daleko mi do normalnego stanu :(

Witam, przeczytalam caly Twoj dziennik i musze poslodzic, jestes moja motywacja ;). Mam nadzieje, ze dzieki Tobie sport ten bedzie uprawialo wiecej kobiet w Polsce i stanie sie on bardziej popularny. A poruszajac inna kwestje to rozumiem, ze przygode z silownia zaczelas jak mialas 26 lat?? Pytam poniewaz zastanawiam sie czy sama nie jestem za "stara" na takie przygody;)

kingaszweda

Suplement z którym się nie rozstaję!

Ja też Podstawa codziennej suplementacji

JolLig

Witam, przeczytalam caly Twoj dziennik i musze poslodzic, jestes moja motywacja ;). Mam nadzieje, ze dzieki Tobie sport ten bedzie uprawialo wiecej kobiet w Polsce i stanie sie on bardziej popularny. A poruszajac inna kwestje to rozumiem, ze przygode z silownia zaczelas jak mialas 26 lat?? Pytam poniewaz zastanawiam sie czy sama nie jestem za "stara" na takie przygody;)

miło słyszeć takie słowa :) co do wieku to uważam, że w tym sporcie nie ma granic, każda pora jest dobra :) osobiście żałuję, że dopiero tak późno rozpoczęłam swoją przygodę na siłowni. Zawdzięczam ją swojemu chłopakowi, z którym trenuję od samego początku i stało się to naszą wspólną pasją :) Rozpoczynałam w wieku 26 lat i chwilę zawahania miałam tylko wtedy, gdy pomyślałam o starcie w zawodach, jednak szybko mi przeszło i jak się okazało nie było to żadną przeszkodą. Trenuj i czerp z tego przyjemności, które są bezcenne! Pozdrawiam.

filmik prezentuję jedną z 6 dużych serii na nogi :) (to była 3 seria)