...
Napisał(a)
bic odstaje, czyli warty soga. Ale nie dostaniesz, bo już Ci dawałem, jestem Twoim ukrytym fanem
...
Napisał(a)
jak znowu lecą fotki, to weźcie mi oceńcie, czy moje barki cokolwiek prezentują. Poprzednio jak wrzucałem, to niczego się nie dowiedziałem
...
Napisał(a)
Prezentują się całkiem spoko, bok dobry, przód chyba też. jak tylu nie zaniedbałeś to jest dobrze ;p
...
Napisał(a)
a,to git, bo na tył robię najwięcej.
Teraz możesz napisać, że jestem idealny
Teraz możesz napisać, że jestem idealny
...
Napisał(a)
1 wpiska poszła
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
...
Napisał(a)
Dzisiaj ch**owo z redukcją... poj**any dzień miałem :/
Ps. Jak chce wstawić zdjęcie to muszę je najpierw na jakąś strone wprowadzić? Bo chce wkleić zrzut a nie ogarniam.
Ale jestem tępy... k***a
(nie odpowiadajcie już)
Zmieniony przez - sinboy321 w dniu 2014-03-04 20:42:32
Zmieniony przez - sinboy321 w dniu 2014-03-04 20:42:52
Ps. Jak chce wstawić zdjęcie to muszę je najpierw na jakąś strone wprowadzić? Bo chce wkleić zrzut a nie ogarniam.
Ale jestem tępy... k***a
(nie odpowiadajcie już)
Zmieniony przez - sinboy321 w dniu 2014-03-04 20:42:32
Zmieniony przez - sinboy321 w dniu 2014-03-04 20:42:52
"Dziś zrób to czego innym się nie chce, jutro zrób to czego inni nie będą w stanie"
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ziemniaki jedz duże, jak chcesz być duży
jak tak już o żarciu gadamy, to idę strzelić kupę
jak tak już o żarciu gadamy, to idę strzelić kupę
...
Napisał(a)
Weźcie k*rwa, to jest spam, a nie poradnia kulturystyczna.
Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html
[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html
Poprzedni temat
Ocena planu treningowego.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Treningi, dieta pomoc w początkach
Polecane artykuły