Zmieniłem trochę dietę, zmniejszyłem białko z 2,54g/kg do 2,34g/kg tuńczyka z 130g do 100g oraz serek wiejski z 200g do 100g.
Zmieniłem glukozę na 120g banana.
Czy taka dieta przyniesie korzyści?
Ilość wyświetleń tematu: 2094
Pozdrawiam ... Pamiętaj, Granice są w nas !!
Pozdrawiam ... Pamiętaj, Granice są w nas !!
Pozdrawiam ... Pamiętaj, Granice są w nas !!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły