Luki77-przygotowania do debiutów 2014

prz1993

No brzuszek już pięknie wygląda. Dół pleców też ładnie odtłuszczony. I zazdroszczę tego że pomimo tylu węgli masz bardzo płaski brzuch, ja jak chwilę nie skontroluję to ciąża

ja tak mialem na czczo nawet, ale od kiedy mnie przeczyscilo pare dni z rzedy mam w miare plaski nawet wieczorem %)

Bardzo dobre pozy: postawa przodem,najszerszy przodem i tylem. No i nogi suche z tylu a to duzy atut. Bedzie fajna rywalizacja:) pozdrawiam

A Ty, Luki, w jakiej startujesz?

no logiczne, że w 90+, zresztą było pisane z 1000 razy

Dopiero teraz obejrzałem pozowanie na pełnym ekranie i doczytałem ile ważysz - wcześniej nie śledziłem dziennika. Gratuluję sylwetki, sporo osiągnąłeś.
Jednak przed chwilą wszedłem dla porównania na fb Krzysztofa Piekarza i nagranie, które tam zamieścił, jest imponujące. Moim zdaniem będziesz walczył o drugie miejsce z Rodebertem Borzęckim. Powodzenia!

Zwłaszcza, że Rodebert waży 94kg teraz i wychodzi raczej w kat niższej
Błyszczysz stary, błyszczysz

balik2013

Dopiero teraz obejrzałem pozowanie na pełnym ekranie i doczytałem ile ważysz - wcześniej nie śledziłem dziennika. Gratuluję sylwetki, sporo osiągnąłeś.
Jednak przed chwilą wszedłem dla porównania na fb Krzysztofa Piekarza i nagranie, które tam zamieścił, jest imponujące. Moim zdaniem będziesz walczył o drugie miejsce z Rodebertem Borzęckim. Powodzenia!

dzieki za opinię kolego,ale po pierwsze nie dziel skóry na niedźwiedziu,a po drugie,ja tam nie jadę myśląc o miejscu które zajmę,cały czas pracuję ciężko nie odpuszczam ani minuty kardio,nie podjadam przysłowiowej kromki chleba...stając na scenie będę miał świadomość,że zrobiłem wszystko co tylko mogłem,a to,że ktoś będzie wyżej ode mnie to nie będzie miało żadnego znaczenia

Prawidłowe podejście. Luki a jak tam libido? Tak niskie tłuszcze nie wpływają negatywnie?

typowo sportowe podejscie, tak trzymac

Luki, brawo. Takie podejście mi się też bardzo podoba. już kiedyś pisałem, jadąc na zawody nie myślałem o tym co mogę wygrać, ale o tym, czy zrobiłem wszystko, żeby do tego ewentualnie doprowadzić.

Dla mnie i tak już wygrałeś (podobnie jak inni, którym kibicuję)

I wreszcie jest cel, a nie tylko zastanawianie się czy warto