denitoakafree
no to JA ! ale ogólnie rano brzuch jest okey, dopiero jak coś zjem to wypycha i jeszcze trzeba przypalić żeby te kostki się ujawniły :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
136
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2248
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
tam nie ma co przepalać tylko trzeba masować 
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
136
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2248
chętnie bym masował dalej szczerze- ale na razie brak dostępu do siłki i temu dopiero od września ;))) bo będę mieszkał nie daleko siłki to będzie 3 x w tygodniu na bank ;)
...
alibaba86
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
145
Wiek
39 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
844
Nie wiem jak bardzo masz utrudniony dostęp do siłki, ale mimo wszystko pewne ćwiczenia można by ogarnąć w domowych warunkach.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
136
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2248
chodzi mi o to że powrót ze szkoły 15 godzinka trening freestyle football około 3 godzinny i teraz jeszcze na siłkę musiałbym dojechać 10 km a te ćwiczenia w domowych warunkach to jasne że robię i hantle 2 x 6 kg ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
145
Wiek
39 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
844
no to masuj, jeżeli masz ciężaru dość to super, jak nie to rozważ opcję dokupienia paru krążków.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
