SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SPAM-Pituś,Gaja,Greka jaja,dudee w Lare,ja w Malinę ,a Anubis chce dziewczyne

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 103616

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11150 Napisanych postów 51586 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wszyscy śpią
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6302 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18029
Pit...

To co dziś niemożliwe, kiedyś będzie tylko rozgrzewką.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
Ale naspamowaliscie heh powiem wam na tvn leci "Wróg U Bram" fajny film

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Witajcie moi drodzy. Miłego dnia.

Napaliłem się na trening o 7, ale nie mogę zgiąć rąk. Taki trening jak wczoraj plecy+nogi z nutką bicka mimo spamowania w przerwach między seriami dał nieoczekiwane rezultaty. Chyba zrobię śniadanko i poświęce dzień na rozwój mego brzucha

Hmmm...wczoraj, iż mimo tego że poszedł rekord na nogi i po tren musiałem posiedzieć 20 min to dziś nie czuje na nich żadnych zakwasów, ani bólu. To w końcu źle? Czy tak już ma być



Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-19 06:31:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Zaraz jadę na nogi.

To naturalne/normalna rzecz. To był duży wysiłek, nacisk na nogi, ale ich po prostu nie spompowałeś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Dobra, pisałem po przebudzeniu z łóżka, teraz zmieniam zdanie, wstałem się odlać i ledwo doszedłem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
A widzisz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
aaaa 3,4 kg na cczo od grudnia

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-19 06:55:37
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Gainer domowej roboty

Następny temat

Twarogowe kulki truflowe / konkurs

forma lato