Moją przygodę z ćwiczeniami zacząłem dosyć niedawno. Mam 173cm wzrostu i ok 61kg (niby mało, ale niestety mam dosyć dużo tłuszczu na nim). Chcę was drodzy forumowicze zapytać, czy dałoby radę przybrać na masie, ale również gubiąc chociaż trochę tego brzucha (robię abs lvl 3, czy może to zostawić jak jest teraz i czekać na skutki dalszych treningów?
...
Napisał(a)
Witam.
Moją przygodę z ćwiczeniami zacząłem dosyć niedawno. Mam 173cm wzrostu i ok 61kg (niby mało, ale niestety mam dosyć dużo tłuszczu na nim). Chcę was drodzy forumowicze zapytać, czy dałoby radę przybrać na masie, ale również gubiąc chociaż trochę tego brzucha (robię abs lvl 3, czy może to zostawić jak jest teraz i czekać na skutki dalszych treningów?
Moją przygodę z ćwiczeniami zacząłem dosyć niedawno. Mam 173cm wzrostu i ok 61kg (niby mało, ale niestety mam dosyć dużo tłuszczu na nim). Chcę was drodzy forumowicze zapytać, czy dałoby radę przybrać na masie, ale również gubiąc chociaż trochę tego brzucha (robię abs lvl 3, czy może to zostawić jak jest teraz i czekać na skutki dalszych treningów?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Zmiana treningu po 5 miesiącach ćwiczeń
Następny temat
Split 3 dniowy, cel redukcja
Polecane artykuły