SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Z archiwum sportów siłowych

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 93017

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11499 Napisanych postów 31762 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736652
Ale mam zagadke.....nasz forumowicz gregorterm takie zdjęcie przedstawił...
Janusza Wocha poznaję ale tego w okularach nie kojarzę....:)

Kim jest gość w okularach.....
Może ktoś wie,poznaje?

...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13846 Napisanych postów 32276 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144297
Coś dla masti : obecnie kulturyści też mają fajne mięśnie brzucha!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Okładka "SdW" sprzed równo 52 laty.

...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36463 Wiek 47 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 683006
Fajne zdjęcia na tej okładce - podrzut jeszcze na nożyce.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13846 Napisanych postów 32276 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144297
nightingal
Fajne zdjęcia na tej okładce - podrzut jeszcze na nożyce.

Prawdopodobnie był to zarzut.
Podrzut jeszcze teraz robi się na nożyce - dużo mniejsze rozwarcie niż kiedyś przy zarzucie (chociaż pamiętam, że czasem zawodnik i przy podrzucie miał b.duże rozwarcie ale wtedy najczęściej nie potrafił dokończyć boju).
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36463 Wiek 47 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 683006
Dokładnie o to mi chodziło. W końcu zawodnik trzyma na fotce sztangę na barkach.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Oczywiście jest to pierwsza faza podrzutu czyli zarzut sztangi na klatkę piersiową.
Technikę tą prócz widocznego na okładce Ireneusza Palińskiego stosował Waldemar Baszanowski.


...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11499 Napisanych postów 31762 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736652
Jak pewnie pamietacie w podnoszeniu cieżarów(olimpijskim) był wtedy trzeci bój-wyciskanie.
Czyli po zarzucie sztangi na klatke piersiwą-trzeba było to wycisnać.
Ciężary podnoszone tym sposobem nie były wcale dużo mniejsze niż w podrzucie-10-15kg różnicy...

Rekord w super ciężkiej wynosił chyba 235 kg....
Zawodnicy mieli kolosalna siłę!!!!
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36463 Wiek 47 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 683006
Ale to niszczyciel kręgosłupa. Jak się ogląda stare zdjęcia z tego boju to ciary przechodzą. Trzeba było mieć kręgosłup ze stali.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 73 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5364
Trochę odkopię, ale temat godny przypomnienia, więc mam nadzieję, że nikt się nie obrazi
Mam pytanie, liczę na Mastiego, ale może ktoś inny będzie potrafił odpowiedzieć.
Przeczytałem kiedyś gdzieś albo na forum, albo w jakiejś książce, że onegdaj pewien Polski sztangista, za czasów komuny na zawodach w ZSRR (nie pamiętam miasta, ani rangi, może MŚ, może ME, olimpiada raczej nie) podczas pojedynku z Ruskiem o złoto podczas ostatniego swojego boju po podrzuceniu dużego ciężaru opuścił go i wycisnął raz jeszcze z barków, a potem chybajeszcze raz.
Teraz mam nadzieję, że rzeczywiście to gdzieś przeczytałem, a nie wymyśliłem sobie, ale będę wdzięczny za informację, nazwisko, link cokolwiek, bo od dłuższego czasu ne daje mi to spokoju ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JAKIE artykuły chcecie przeczytać na potreningu.pl?

Następny temat

3 archaiczny trening u prof Attili-Bent Press

electro
Polecane artykuły