Masówkę czas rozpocząć

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4241 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16798

Tak to ja leniwy i depilnie experymentujący Słabeusz

Nie śmiejcie się, wiem że licho wyglądam, ale 3 miesięczny cykl masowy może pomoże mi się lepiej zbudować.

Na razie Plecki w napięciu, ale moze coś jeszcze zapodam!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Czarnuchok

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 62110

aj słaby nie pij tyle bo miecho ci zniknie.. btw zaraz ide do baru

Doradca w suplementacji

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4241 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16798

A tutaj z przodu, tylko nie śmiać się ze mnie, to że mam tawrz poniżej norm to nie moja wina

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4241 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16798

a Tutaj z boku, a z tego syfu na łóżku moim to się też nie śmiejcie, bo pokoik w akademiku mam mały więc nie ma gdzie ubrań czasem układać

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

nie no! spoko wyglądasz!

.....:::::

STRAJK

:::::.....

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4241 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16798

a tutaj nogi od przodu, , fam fajne gacie do spania, no nie?

Wiem że też wyglądają marnie!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

Jaguar

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2063 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 58169

-> "Słabeusz" <-

Nie ma co, fajna łydka, całkiem spoko wyglądasz no i jako jeden z niewielu (niestety) dbasz o nogi. Mój skromny głosik idzie na twoje konto

. Rozwijaj się dalej i oby stagnacja nigdy Cię nie dopadła

Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

...

brutus

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 12783 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 104474

No troche się zaskoczyłem , wyglądasz nieco lepiej niż wydawało mi się :)

Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :)
"dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!"

------------------------------
Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl

"Moderator w dziale Trening"

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4241 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16798

Tutaj mam plecki luzem, ale za to łydki naprężam , chociaż też nie ma czym się chwalić!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 47 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 92660

Cześc Słaby stara ruro!!!!
Nogi bardzo dobrze się prezentują.
O reszcie już wiesz,pisałem właśnie na gg

Ogólnie dla czytelników

:
Klatka do poprawy,tylne aktony barków do poprawy,brzuch-dodac mięśni(grubość),łapki ładnie ładnie,sa podstawy by masę robić przez zimę.Plecki oki,ładnie zszedłeś z tłuszczyku.Widac solidne podstawy pod silne prostowniki i czworoboczne.
Dawac mi tu Twój trening masowy na priva niech no lukne czy uwzględnia uwagi wujka Miętkiego

Pozdro.

STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4241 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16798

cholera, ten explorer mnie rozwala, nie wiem czemu powtórzył 3 razy zdjęcia mimo że raz wysłałem.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4241 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 16798

Cholera, ja tego nie wysyłam co jest grane??? Nie wiem czemu powielało zdjęcia, Dzięki Brutus za skasowanie ich!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-11-20 18:52:35

Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-11-20 19:15:24

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat