SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bentomat do odchudzania/pods. str. 18

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 19534

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
a co w pyzach jest złego?

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 147 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2674
O.o myślałam, że będzie bicie za tą pyzę bo to przecie mąka pszenna i cukier więc już się z góry tłumaczyłam... kopytka się wcześniej spotkały z dezaprobatą, a pyza jest w porzo? czuje się nieco zagubiona w zawiłościach kluchowych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 147 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2674
czajniku, w poście przed miską napisałam, że sama widzę że jeszcze mojej misce dużo brakuje ale naprawiam ją krok po kroku w miarę tego jak uśwaidamiam sobie (bądź inni mi uświadamiają hehe) moje błędy - 1 posiłek pracowy już naprawiłam (II śniadanie) podbijając nabiał, drugi (podwieczorek) od jutra też będzie naprawiony - w tym celu kilo schabu właśnie wyskoczyło z piekarnika :D lunch na stołówce nadal problematyczny :(

Zmieniony przez - bentomat w dniu 2014-01-27 23:09:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
zależy z czego jest zrobiona
i leniwe, i pierogi i pyzy można zrobić tak, żeby się specjalnie nie kłociły z zasadami Lejdisek Kwestia chęci i wprawy

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 303 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 27511
A czy ten lunch na stołówce jest jakiś obowiązkowy skoro taki problematyczny?

" The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something, you can do it (...)"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 147 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2674
lunch na stołówce oczywiście obowiązkowy nie jest ale:

- jest super tani - wręcz nieporównywalnie tańszy od czegokolwiek co sama bym sobie przygotowywała
- jest ciepły - mam wielką potrzebę zjedzenia czegoś ciepłego w ciągu dnia, a wbiurze ani mikrofali ani ogniska rozpalić nie można
- jest wydarzeniem towarzyskim na stołówce spotyka się ludzi i integruje z działem hehe
- jest gotowy - moja przygoda z gotowaniem dopiero się zaczęła i to od razu na wielką skalę biąrąc pod uwagę że poprzednio gotowałam może raz na miesiąc bo po prostu nie umiałam i nic mnie nie motywowało do tego zeby się nauczyć. Teraz pichcę coś codziennie i aż całą jestem w szoku co to się porobiło ale jeszcze nie jestem takim hardcorem co to sobie 100% posiłków przygotuje codziennie

wyliczając powyższe zalety sama siebie przekonałam, żeby z lunchu na stołówce nie rezygnować

w zasadzie jest tam też bar sałatkowy ale same warzywa to nie posiłek i do tego jeszcze zimne więc czasem zjadam taką pyzę jak nic innego ni ma...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 345 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10055
Też mam potrzebę jedzenia ciepłych posiłków, zwykle tylko kolacja jest na zimno albo jesli mam mega lenia to wtedy 3/5 posiłków jest na zimno :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
Jeżeli świadomie wybierasz takie jedzenie, to ok. Pamiętaj, że będzie to miało wpływ na tempo redukcji i jakość sylwetki.
Nie wymagaj również większego zaangażowania ze strony moderatorek, bo na tym etapie musisz poradzić sobie sama z własnymi słabościami oraz jasno sprecyzować cele

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 147 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2674
ale klops
i co teraz
brutalna rzeczywistość
:'-(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
Od Ciebie zależy, co teraz

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przybrać na wadze nie tylko tłuszczem

Następny temat

Końcowy tłuszczyk do redukcji

WHEY premium