Co do kreatyny?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 848

Co polecacie do kreatyny CREATINE powder ACTIVLAB
mam na oku MUSCLE UP PROTEIN ACTIVLAB w dawkach 2x po 30g.

Czy ta kreatyna jest dobra ?
Czy do kreatyny wybrałem dobrą odżywkę białkową?
Jeśli nie to co lepiej brać?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710442

odżywka białkowa to uzupełnienie diety

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

Markiz

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 73 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 649

Z tego co sie orientuje to do kreatyny carbo i/lub bcaa

~~~~~~~~~~~~~~~~MASA~~~~~~~~~~~~~~~~~

...

sp3ku

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1009

kretyna to kretyna... możesz wziąć jeszcze betaalanine...

...

Hawk 007

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32554

do kreatyny nie musisz nic dobierać

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

suple, redukcja.

Następny temat

Jaki pakiet supli?

Polecane artykuły

Co do kreatyny?

Odżywki i suplementy

suple, redukcja.

Jaki pakiet supli?

Niedobory witaminy B12: realne czy mityczne?

Witamina B, działanie witamin z grupy B - poznaj opinie

Cynk i jego znaczenie dla dzieci oraz sportowców

Węglowodany przed czy po ćwiczeniach, wysiłku?