SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 116076

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 95 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2705
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2101 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 113142
Proszę o zmianę nazwy tematu z:

easyriderr/ LECIMY KURczę TUTAJ, "Metoda Shotgun"+CC od 54str. (foto 49,54)

na:

easyriderr/ Koko dżambo i do przodu (partie wg Arnolda-65str.)(foto 49,54,61,65)

https://www.sfd.pl/easyriderr/_LECIMY_KURczę_TUTAJ,_Metoda_Shotgun_+CC_od_54str._foto_49,54_-t617372.html

Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2014-02-15 21:44:57
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
o ktos juz zmienil
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 186 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2469
Witam, prosze o zmiane nazwy mojego dziennika. Przeczytalam poradnik dopiero po zalozeniu. https://www.sfd.pl/Odzyskiwanie_ciala_po_ciazy!_-t1008276.html#post5

Zmiana na:
redzia/redukcja po ciazy

Dziekuje :)

Dążąc do najlepszej wersji siebie..
Moj dziennik: http://www.sfd.pl/redzia/redukcja_po_ciazy_-t1008276-s12.html#post6 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
spoko
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 181 Napisanych postów 2249 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 140628
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
poszlo
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 181 Napisanych postów 2249 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 140628
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98
Czy moge prosić aby usunac ten post?? ponieważ jest on duplikatem https://www.sfd.pl/dziennik_treningowy__sylwetaka-t1008925.html bede bardzo wdzieczny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98
https://www.sfd.pl/sylwetaka-t1008929.html?master=1# Czy mogę prosić o zmiane tematu żeby była prawidłowa na Kokos262 Dziennik treningowy - sylwetka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozpiska na partie miesni

Następny temat

Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase.

electro
Polecane artykuły