Szybkie pytanie szybka odpowiedź.

Myślicie, że każdemu psuje to plecy? Każdy jeden z Nas musi robić WL bo inaczej mu nie urośnie klatka? Każdy musi sprawdzać, co na Niego działa, a co jego "niszczy" - to tylko moje zdanie.
Pozdrawiam

nie myślimy, tylko wiemy poczytaj pierw o kręgosłupie i jego funkcjach i prawidłowej pracy, a6w to patologiczna praca kręgosłupa, naprężenia na krążkach międzykręgowych masz porównywalne jak w MC z kotem jeśli tego nie rozumiesz to Twój problem, a jeśli chodzi Ci o skuteczność A6w jak sama nazwa mówi to wysiłek aerobowy, na którym jak wiadomo nie buduje się mięśni, to na tej samej zasadzie jak budowa nóg bieganiem

jeszcze napisać Ci coś o spalaniu miejscowym tłuszczy a6w?

tnd napisz o spalaniu miejscowym bo ja chciał bym zrzucić oponke ale tak żeby bajceps był dalej ogromny

nie ma takiego czegoś jak spalanie miejscowe :) hmm, ale jak tam chcesz

Dzieki za info

Nie rób spamu.

Nitrobolon energizer 09.2013 czyli przeterminowana jesc czy spuscic w kiblu?

Jak nie otwierana pucha to raczej możesz jeść ;)

zamykam temat bo dyskusja nie jest związana z treningiem