Tomasz1972
Witam.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała / BF jakieś 15-17%
2) wiek 42
3) waga/wzrost / 83/182
4) staż treningowy / 1,5 roku
5) cel cyklu / poprawa sylwetki
6) stosowane już wcześniej suplementy / bcaa, kreatyna
7) stosowane wcześniej spalacze nie pamiętam nazwy, w każdym razie delikatny
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od / bcaa
9) ilość dni wolnych od kreatyny / kreatyna w ciągłej suplementacji
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) / dieta jest
11)przewidziane finanse na cykl / nie wiem
12) uwagi i sugestie / uwag brak
Co tak naprawdę daje przedtreningówka i jaką ewentualnie polecacie ?
Jaki booster testosteronu polecacie ?
Zmieniony przez - Tomasz1972 w dniu 2014-01-21 15:11:44
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała / BF jakieś 15-17%
2) wiek 42
3) waga/wzrost / 83/182
4) staż treningowy / 1,5 roku
5) cel cyklu / poprawa sylwetki
6) stosowane już wcześniej suplementy / bcaa, kreatyna
7) stosowane wcześniej spalacze nie pamiętam nazwy, w każdym razie delikatny
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od / bcaa
9) ilość dni wolnych od kreatyny / kreatyna w ciągłej suplementacji
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) / dieta jest
11)przewidziane finanse na cykl / nie wiem
12) uwagi i sugestie / uwag brak
Co tak naprawdę daje przedtreningówka i jaką ewentualnie polecacie ?
Jaki booster testosteronu polecacie ?
Zmieniony przez - Tomasz1972 w dniu 2014-01-21 15:11:44
Krzysztof Piekarz
anubis84
-Karlos
Hawk 007
dr.karpiov
Ripper91
