Helmut Strebl - Sylwetka idealna...

Witam wszystkich! Co myślicie o tej sylwetce? ja jestem w szoku tym bardziej że gość na zdjęciach ma 45 lat.. Taka sylwetka budzi o 200% większy podziw niż cała liga z mr. olympia..

Helmut Strebl to 47 letni kulturysta, który mierzy 190 centymetrów i waży 91 kilogramów. Mówi się, że jego poziom tkanki tłuszczowej jest tak znikomy, że mieści się między 2-4%. Helmut zaczął trenować w wieku 12 lat z bardzo wielkim zaangażowaniem.

Oto niektóre z jego osiągnięć:

- European Muscle Model & Natural Bodybuilding Champion 2010, 2009, 2008,
- FAME 2011 European Natural Bodybuilding Champion,
- World Champion Miami Pro 2013 Natural Bodybuilding,
- 1st place during the Miami Pro World Championship 2014.

Wielu z młodych amatorów sportów siłowych bierze z niego przykład, ale utrzymywanie tak niskiego poziomu tkanki tłuszczowej jest bardzo niezdrowe. Warto nadmienić, iż Helmut trzyma ją przez okrągły rok. Może to powodować silne zaburzenia hormonalne, które być może mogą mieć opłakane i nieodwracalne skutki. Ponadto, jest wiele spekulacji, czy do swojej wręcz perfekcyjnej formy doszedł rzeczywiście jako naturalny kulturysta, czy jednak wpadła jakaś forma dopingu. Wszystko, co robimy, powinno być rozsądne, także starajmy się trzymać odpowiedni do swojego wieku procent tkanki tłuszczowej.

Myślę , że nieźle wali po żyłach.

nieźle wysuszony :)

Ze zdrowiem taka sylwetka mi się napewno nie kojarzy, trzymanie takiego bfu to duże obciążenie dla organizmu, poza tym fotek z masy nie znalazłem. Tylko klatka mi się podoba, biceps fajny ale krótki.

ze zdrowiem to fakt że się nie kojarzy.. mnie ciekawi jak utrzymuje tak niski bf, bo 1% w dół i chyba by się skończyło szpitalem i kroplówką..

ale też wiek panowie.. na zdjęciach 45 lat!!! szacunek przeogromny

Wiadomo, że szacunek i dla mnie wygląda 100x lepiej niż obecni kulturyści, ale przesadzony BF.

Skubany, oglądałem jego filmiki już kiedyś, ale dzisiaj znowu mnie zmotywował, miał byś rest day - będzie siłka

Mi się jednak podobają bardziej sylwetki mr O Ładnie wygląda, szacunek.

to jest świeża fotka.. dzisiejszy czas czyli 46 lat... maskara.. nigdy nie widziałem takiej formy u 46 latka.. nigdy nie widziałem takiej formy nawet u 20 latka..

Niezła żyła http://www.hellestrebl.co.uk/newphotos.shtml