Tonino
witam, stosując regularnie preworkout musclepharm assault, ktory zawiera kreatyne i chcac rozpoczac cykl na kreatynie moge to zrobić czy musze odczekac jakis czas po stosowaniu preworkouta zeby cykl wypalil?
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
524
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9882
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
asgard88
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
8768
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84426
Lepiej poczekać i zrobić przerwę od kreatyny
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12168
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243553
mozesz dla pewnosci z 2 tygodnie odpoczac i ruszyc z cyklem
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
3 tygodnie przerwy wystarczy, wtedy nie ma śladu kreatyny w organiźmie.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
524
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9882
jeszcze zapytam na przyszlosc czy mozna laczyc assaulta lub inna przedtreningowke zawierająca kretyne z trec cm3 np?
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
można łączyć tylko wtedy kreatyne z przedtreningówki wliczasz do puli dziennej kreatyny
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
524
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9882
a z tego co widze taki assault ma 5g kreaytny na porcje czyli tyle ile powinno sie brac, czyli biorac assault nie trzeba kretyny dorzucac?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
to zależy czy robisz normalny cykl zy moze chcesz kreatyne długoterminowo stosować
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Ampuł
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
2066
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
20029
niektorzy stosuja np rano 5 g przed treningiem kreatyna zawarta w przed treningowce- czytaj assaut i po treningu normalnie 5 g.
BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
Zależy ile przed treningówka ma jeszcze kreatyny, jak 4-5g to nie widzę sensu dawania, są takie co zawierają 1-2g to mozna dać te 5g dodatkowo.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czy Beta Alanine mozna stosowac do ciaglej suplementacji?
Następny temat
Jaka kreatyna po cyklu sterydowym
