GAINERY - zapraszam

bartek_pl nie będę pisał cen - sam se sprawdź : to moje ustawienie jak na Ciebie (patrząc na profil - widzę ze nie łapiesz szybko tłuszczu, nie myle się?)
Carbo 3kg Hi-Tec + 1,5kg WPC 80% natural TREC + sojavit 70 olimpu 750g - taka mieszanka będzie bardzo dobra do uzupełniania codziennej diety


johnyskar - dla mnie to przeciętny gainer ma max 14 g białka.. jeżeli jesteś hardgainerowcem to będzie ci sie opłacał bo ma w składzie dużo wegli i troche oleju mct... ja bym jednak wolał kupić carbo i zmieszać z białkiem - taniej by wyszło




Doradca w suplementacji

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

wielkie dzięki Czarnuchok chyba kupie własnie to co mi poleciłes(choć wyjdzie to trochę drożej niż planowałem wydać ) , rzeczywiście tłuszczu nie łapie zbyt szybko nawet jeśli jem bardzi dużo i tłusto :)

Członek Mafii Strong Man
Specjalista od czarnej roboty


...:::<"GłoGóW">:::...

brakuje mi tu tylko multipower - super mass

Jesio tyćku bedem wielki...

<<<<<<<<<<< MULTIPOWER MEGA GAINER >>>>>>>>>>>>>

skład na 100 g:

Ilośc kalorii: 383 kcal
Białko 21 g
Węglowodany 63 g
Tłuszcz 3,2 g


Odżywka węglowodanowo-białkowa z witaminami i składnikami mineralnymi. W 100 g proszku zawiera 21 g białka i 63 g węglowodanów. Stosowanie odżywki sprzyja szybkiemu przyrostowi wagi i ciała. Preparat przeznaczony jest przede wszystkim do wspomagania w dyscyplinach siłowych, szybkościowo-siłowych oraz wytrzymałościowo-siłowych, dla poprawy i szybkiej rozbudowy masy i siły mięśniowej. W czasie wysyłki sportowego stosowanie odżywki sprzyja szybkiemu przyrostowi wagi ciała. Odżywka zawiera wysokowartościowe krótko-, średnio-, i długołańcuchowe węglowodany oraz białko mleka, jaj, soi, zawierające wszystkie niezbędne aminokwasy.

Wszystkie składniki są dobrane i przystosowane dla potrzeb ciężkiego treningu rozbudowującego masę mięśniową. Zrezygnowano z mniej przydatnych węglowodanów, z cukru krystalicznego (sacharozy) i cukru gronowego (glukozy), jako pokrycia zapotrzebowania energetycznego przy treningu siłowym. Odżywka zawiera aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach: walina, izoleucyna i leucyna. Ponadto w skład wchodzą ważne witaminy i minerały, takie jak: wit. B1, B2, kwas kwas pantotenowy, B6, B12, E i C oraz wapń, magnez i potas.




Doradca w suplementacji

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

w morde jeza jestes szybki masz sogacza

Jesio tyćku bedem wielki...

jakiego mozecie mi polecic gainera do 150 zł (4,5kg), zastanawialem sie nad olimp super whey gainer 4000 , czy to dobry gainer ?

Kill Or Be Killed ... , Sk8boarding Is Not A Crime !

SWG to bardzo dobry gainer i dodatkowo ma sporo bialka (bo az 30%) wiec smialo mozesz kupic wlasnie ten produkt Olimpu.



NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

jak trudno ci przybrać na masie to za niecałe 155zł kupisz 6 kg TREC MASS XXL (20% białka WPC i duużo weglowodanów)



Doradca w suplementacji

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

ejjjjj jedno pytanko szukałem w wyszukiwarce ale nie znalazłem wiec chce sie poradzic jak to jest z gainerkami, bulkami i bialkiem czy jesli rozrobie go to moge wziasc do szkoly i za jakis czas dopiero wypic czy odrazu po przyrzadzeniu???

##################
#Barlinek Rulezz#
##################


Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/ 

Zalezy od warunkow przechowywania - ale jesli niebedzie takiemu napojowi zacieplo to pare godzin wytrzyma - zreszta jak mu sie cos stanie to poznasz po zapachu i/lub smaku


NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm